Sinar.co.id – Sebenarnya Amandel bukanlah suatu nama penyakit, Amandel adalah organ tubuh yang sudah ada pada manusia. Peran organ bagian dalam tubuh ini berfungsi untuk menyaring serta menghalangi masuknya bakteri, virus, kuman kedalam tubuh melalui mulut, tenggorokan dan hidung. Namun ada beberapa gejala yang menyebabkan organ ini bermasalah.
Jika organ ini tidak sanggup menghalangi masuknya bakteri-bakteri tersebut ke dalam tubuh maka akan terjadi pembengkakan atau radang pada tenggorokan sehingga dapat menimbulkan rasa sakit terutama saat menelan makanan dan minuman sehingga di dalam tenggorokan akan mengalami infeksi kelenjar getah bening. Inilah yang disebut dengan Amandel.
Penting bagi kita untuk membekali diri dengan pengetahuan yang cukup tentang bagaimana Cara Mencegah dan Mengatasi Amandel. Penyakit amandel bisa menyerang siapa saja, baik orang dewasa maupun anak-anak. Biasanya penyakit ini sering kali terjadi akibat gaya hidup yang tidak sehat atau bisa juga terjadi akibat adanya bakteri dalam tenggorokan seseorang yang menyebabkan pembengkakan serta peradangan yang dapat memicu terjadinya amandel. Seseorang yang mengalami amandel pasti akan bermasalah proses makan minum, karena makanan yang di makan pasti harus melalui tenggorokan terlebih dahulu sehingga benturan antara makanan dan amandel pun akan terkontaminasi saat keduanya tersentuh maka terjadilah rasa sakit.
Masalah ini tentu saja tidak dapat dibiarkan karena amandel dapat mengganggu proses makan-memakan sehingga dampak buruk dari kesehatan tubuh pun bisa juga ikut bermasalah. Banyak penderita amandel yang kehilangan selera makannya, bukan hanya itu penyakit amandel juga tidak boleh dibiarkan terus menerus karena apabila tidak di cegah maka bisa bertambah parah kemudian daging (benjolan) pada amandel akan membesar setiap harinya. Untuk itu kita perlu mencegahnya dari sekarang karena apabila di biarkan sampai parah, maka jalan satu-satunya untuk mengatasi amandel adalah dengan operasi.
Penyebab Amandel
Penyebab-penyebab Amandel diantaranya :
- Tubuh kurang vitamin C
- Tubuh kekurangan minum air putih
- Sering mengkonsumsi makanan pengawet dan pemanis buatan
- Sering mengkonsumsi makanan yang terlalu dingin, terlalu pedas dan terlalu asam
- Kurang menjaga kebersihan tangan saat menyentuh makanan
Selain penyebab-penyebab di atas sebenarnya masih ada lagi penyebab lainnya yang belum diketahui, namun tentu saja setidaknya kita sudah tahu beberapa penyebab yang dapat memicu timbulnya amandel ini, tentu saja dengan tujuan agar suatu saat kita bisa menghindari terjadinya amandel.
Bagi Anda seorang penderita amandel kini sekarang tidak usah khawatir karena disini saya akan membagikan tips cara mengatasi amandel dan langkah-langkah pencegahan agar terhindar dari amandel. Oke langsung saja silahkan simak tips nya di bawah ini.
Mengatasi Amandel Secara Alami
Tips Mengatasi dan Menghilangkan Amandel Secara Alami :
- Buah mengkudu
Setelah di teliti oleh pakar ahli kesehatan ternyata buah mengkudu mampu mengatasi amandel secara alami.
Caranya :
- Siapkan 2 buah mengkudu yang sudah matang
- Peras kedua buah mengkudu dan saring airnya
- Campur air perasan mengkudu seduh bersama sedikit air panas
- Tuang dalam gelas
- Tambahkan 1 sendok makan madu sebagai penikmat rasa
- Minumlah air ini 3 kali dalam 1 hari
- Jeruk nipis dan kapur sirih
Kandungan anti bakteri serta ekstra vitamin C dalam jeruk nipis telah banyak di manfaatkan oleh penderita amandel dan terbukti mampu menghilangkan benjolan tau pembengkakan akibat penyakit amandel.
Caranya :
- Sediakan 2 buah jeruk nipis kemudian peras dan ambil airnya saja
- Siapkan setengah sendok teh kapur sirih
- Aduk kedua bahan tersebut sampai merata
- Minumlah air perasan jeruk nipis yang dicampur setengah sendok teh kapur sirih ini 3 kali dalam 1 hari secara rutin
- Air garam
Bukan hanya dapat mengatasi gusi bengkak, kandungan air garam ini ternyata juga bisa meredakan pembengkakan akibat amandel.
Caranya :
- Sediakan 2 sendok makan garam
- Campur kedalam 1 gelas air hangat sambil diaduk rata
- Gunakan air ini untuk berkumur dengan posisi kepala mengarah ke atas
- Lakukan cara ini sesering mungkin setiap hari terutama sesudah makan
Mencegah Amandel
Biasakan mencuci tangan menggunakan sabun antiseptik sebelum menyentuh makanan, hal ini bertujuan untuk menghindari bakteri dan kuman yang dapat menempel pada makanan akibat tersentuh tangan kita.
Kurangi mengkonsumsi minuman yang terlalu dingin seperti es krim. Jangan lupa kurangi juga makanan yang terlalu pedas dan asam.
Perbanyak mengkonsumsi makanan yang mengandung anti-oksidan, vitamin E, vitamin C dan beta karoten. Jenis makanan seperti ini biasanya ada pada sayuran hijau, wortel, labu, tomat, jeruk, kiwi, melon, jambu, kacang, susu dan telur.
Langkah terakhir adalah dengan cara perbanyak minum air putih setiap hari, karena kekurangan air putih juga bisa memicu perkembangan bakteri pada tenggorokan yang mengakibatkan infeksi sehingga terjadinya amandel.
Perlu Anda ingat! Amandel bukanlah gangguan kesehatan yang harus di atasi dengan cara operasi, selama belum parah tentu saja penyakit amandel ini masih bisa di atasi dengan cara alami yang sudah di jelaskan di atas.
Semoga tips kali ini bisa bermanfaat untuk mengatasi amandel, pastikan cara di atas dilakukan dengan rajin secara rutin agar proses penyembuhan bisa berlangsung dengan cepat. Selamat mencoba!
Discussion about this post